WELLNESS-EXPEDITIONEN

Silversea Expeditions bietet eine Reihe von Wellnessreisen, die speziell zur Steigerung Ihres persönlichen Wohlbefindens gestaltet wurden. Neben einer spektakulären Reise zu den entlegensten und unerforschtesten Zielen der Welt, bieten wir Ihnen an Bord mit Unterstützung unseres Wellnesspartners Technogym ein umfassendes Programm aus Yoga- und Dehnungskursen, Spa-Behandlungen und täglichen, gesunden Menüs.


KREUZFAHRTEN FÜR WELLNESSREISEN
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Ho Chi Minh City Nach Hong Kong

  • Asia
  • Silversea Expeditions
  • Abreise
    Mär 02, 2018
  • Dauer
    13 Tage
  • Schiff
    Silver Discoverer

Preise ab (pro Gast)
US$ 10.800

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Die angegebenen Preise gelten pro Gast

HÖHEPUNKTE DER ENTDECKUNGSREISE

  • Kombinieren Sie den Entdeckergeist mit einer holistischen Annäherung an die Verjüngung
  • Yoga-, Dehnungs-, Pilates- und AquaGym-Kurse
  • Von Technogym entwickelte Fitnessprogramme
  • Gesunde Menüs und Ernährungsberatung
  • Eine kostenlose Spa-Behandlung

Eine Silversea Expedition ist eine Entdeckungsreise, und manchmal spielt sich eben diese Entdeckung im Inneren ab. Entdecken Sie die Welt und entdecken Sie sich selbst – dies ist der Gedanke hinter unseren besonderen Silversea Wellness Expeditions an Bord der Silver Discoverer. Diese außergewöhnlichen Kreuzfahrten in den Hafen des Wohlbefindens kombinieren den Entdeckergeist mit einer holistischen Annäherung an die Verjüngung. Bei Tag reisen Sie zu Orten abseits der üblichen Touristenpfade in Südostasien und dem Südpazifik und stoßen dabei auf faszinierende neue Kulturen, majestätische Naturkulissen und eine bezaubernde Tierwelt. Zurück an Bord der Silver Discoverer, wird das Schiff zu einem Heiligtum für Geist, Körper und Seele.

Im Folgenden finden Sie Beispiele für die Fitnesskurse, die an Bord angeboten werden – diese eignen sich alle für verschiedene Fähigkeitsstufen:

Wassergymnastik: Sport im Wasser eignet sich hervorragend für Menschen aller Alters- und Fitnessklassen und steigert Stärke und Körperspannung. Das Wasser unterstützt während dieser Übungen Ihren Körper, sodass Ihre Gelenke einer geringeren Belastung ausgesetzt sind.

Pilates: Pilates ist eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt. Es verleiht Ihnen Stärke ohne Gewichte, dehnt Ihre Muskeln, verbessert Ihre Körperhaltung und kann bei der Linderung von Schmerzen im Lendenbereich helfen. Die Methode stellt die Ausgeglichenheit Ihres gesamten Körpers wieder her und verleiht Ihnen ein gesünderes Gefühl sowie ein wohliges Gefühl der Entspannung.

Dehnen und Spannen: Das Dehnen ist eine langsame und entspannende Trainingsmethode, die Menschen jeder Altersklasse anwenden können. Es schützt vor Muskelverletzungen, verbessert die Durchblutung und verleiht dem Körper eine erhöhte Bewegungsfreiheit.

Trainingseinheiten im Fitnessstudio: Schließen Sie sich uns im Fitnessstudio für eine personalisierte Trainingseinheit an, bei der wir uns nach Ihrem individuellen Fitnesslevel und Ihren persönlichen Zielen richten. Sie erwarten eine reiche Vielfalt an hochwertigen Trainingsgeräten und ein unterhaltsames und interessantes Programm.

Schließen Sie sich Silversea Expeditions sowie der Gesundheits- und Fitnessexpertin Natasha Eksteen, der Yogalehrerin Jenni Kauppila und der Ernährungsberaterin Dalila Roglieri für ein einzigartiges Erlebnis an, das seinesgleichen sucht – ein Erlebnis, das Ihnen auf ewig im Gedächtnis bleiben wird.